民警呂英杰憑借自身優秀的素質以及嚴格的鍛煉，在一次銀行搶劫案中幫助特警隊抓住劫匪，被邀加入特警隊訓練營。經過專心刻苦訓練，收獲了成長，最終成為一名合格的特警，展現了特警隊伍昂揚向上的精神風貌，向觀眾傳達了積極陽光的正能量。