為改變科技環境，賽西滿（任達華 飾）把項目帶到美麗的小島上做科學實驗，正當進行的一帆風順之際，他的前妻祖安娜（陳沖 飾）不期而至，對他的生態項目橫加指責。賽西滿堅持自己的項目論證，但安娜遣責他的項目會給島上帶來生態災難，雙方互不相讓。舟翰（吳鎮宇 飾）是島上的醫生，與雙腿殘疾的妻子泛麗（小宋佳 飾）關系一度緊張，但隨著時間的推移，貌合神離的夫妻關系漸漸融洽。珍妮絲（文詠珊 飾）是島上的導游，一本偶然擷得的日記本洗滌著她充滿幻想的心扉，日記本的主人是遠在異國的金尚澈（張震 飾），他和珍妮絲能迸發出怎樣的火花呢......